Newstyleforge.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сбор трав для похудения отзывы

Сбор трав для похудения отзывы

Сообщение Любочка » 21 сен 2018, 16:03

У меня бабушка была травница, признавала только народную медицину, считала, что любой орган, любую болезнь можно вылечить с помощью трав и сборов. Запомнила ее слова на всю жизнь: «химией, таблетками, ты всегда успеешь полечиться, а ты сначала попробуй безвредное лекарство». Жаль, бабушки уже давно нет, 12 лет уже.

Когда я год назад вынужденно поправилась, ну точнее, набрала 15 килограммов лишнего веса, это было для меня ужасом. Я, всегда стройная, быстрая, шустрая, и вдруг как будто в скафандре космонавта, в слое жира. Скажу, что это не обжорство и не неправильное питание, а проблемы с гормонами. Врач сказала — срочно надо худеть, иначе не получится моя мечта.

Таблетки я пить никакие не хотела, хотя мне даже врач назначала. Решила по завету бабушки попробовать пить травы для похудения .

Увы, сама я совершенно не разбираюсь, какие подойдут, какие нельзя, да и хоть это травки, они так же имеют противопоказания и можно не только не помочь, а даже навредить.

Самое простое — зайти в интернет и изучить тему. Причем не бездумно повторяя чьи-то советы, а еще и самой у фармацевтов уточнять.

Так, например я узнала, что есть травы, понижающие аппетит. Они как бы обволакивают желудок, набухают внутри и человек меньше ест. К ним относятся водоросли спирулина, корни алтея, дягиль. Есть травы для нормального пищеварения — петрушка, укроп, анис. Травы, которые действуют как слабительное и мочегонное — сенна, тысячелистник, ромашка.

То есть потихоньку я начала понимать что для чего нужно. Чтобы устранить чувство голода, подходит кукурузные рыльца и семена льна.

Не буду дальше рассказывать про травы, кто захочет — сам узнает.

В общем, я похудела за год на 14 килограммов .

ВСЕ сборы, фиточаи я покупала в аптеке. Перепробовала ну, штук 10 точно разных составов. Сразу скажу, что это не похудательные чаи типа Ласточка, о которой я уже начиталась в другой теме нашего форума: viewtopic.php?f=122&t=13840&p=47777&hilit=чай+ласточка#p47777 .

Вот приведу пару примеров. Названия писать не буду, а состав опишу:

1) Мой любимый сбор: цвет подсолнечника, кора крушины, черника, лапчатка, кукурузные рыльца, можжевельник, брусника.

2) Другой сбор — мята перечная, фенхель, сенна, ромашка, листья бузины, одуванчик.

В основном все сборы надо заваривать как обычный чай. Залить кипятком, дать настояться, выпить горячим. Есть сборы, которые надо настаивать на ночь в термосе.

В итоге, я подтверждаю слова своей бабули — не зря целители издревне пользовали травы.
Мои травы для похудения мне помогли. Просто пойдите в аптеку и выберите для себя сбор. Не подойдет — купите другой, они не так дорого стоят. Можно похудеть на травах.

Re: Травы для похудения — отзывы

Сообщение Ариадна » 22 сен 2018, 17:55

Хотела бы поделиться с форумом своими знаниями про травы для похудения . Хотя сама я про травы узнала относительно недавно, два с лишним года назад. Я никогда не страдала лишним весом, всегда была стройной, как говорят «тонкая и звонкая», очень активная, любила походы, гонять на велосипеде, в общем, вела жизнь, которая сама мне не позволяла распускаться и толстеть. Хотя, признаться, поесть с аппетитом я люблю. Мне сейчас 26 лет, до события или метаболизм был хороший, что не задерживалась еда на боках, то ли скоростной режим повышенный — всюду торопилась успеть.

А потом случилось несчастье. Я не буду описывать что произошло, просто скажу, что после операции я вынуждена была лежать довольно длительное время и сами понимаете, слабый организм, да еще отсутствие движения, да мамины и бабушкины разносолы под девизом » тебе надо есть чтобы выздороветь». В итоге я полностью вылечилась, остался небольшой шрамик на не видном месте, но. Вот это но мне испортило настроение на полтора года. Я стала толстой. Я плакала, я не могла смотреть на себя в зеркало, я всю себя щупала и понимала — ВЕЗДЕ на теле мерзкий жир.

Предъявляла претензии маме и бабушке — вы меня раскормили. Ходила по аптекам и «висела» на разных форумах и сайтах, посвященных похудению. Пыталась заказывать через интернет дорогие и иногда опасные (ну судя по описанию) таблетки.

Почему я решила худеть именно на травах

Бабуля моя сказала — милая моя, сначала скажи Богу спасибо что ты полностью здорова, неважно в каком ты сейчас виде. И ты еще молода, поэтому эти лишние килограммы как прилипли, так и отлипнут. И добавила — ты бы попробовала для начала попить различные травы для похудения. На серьезные препараты всегда успеешь. Просто мы с мамой теперь будем тебя кормить диетическими блюдами, — все же бабуля немного обиделась на мою претензию о лишнем весе, — а мы давай зайдем вместе в аптеку и там спросим про травы. Ведь в давние времена же не было таблеток, зато фито-терапией лечили многие болезни, в том числе и ожирение.

Я провела исследование и вот делюсь информацией.

Травы для похудения бывают нескольких видов. Иногда одна и та же трава может входить во все виды.

Виды трав для похудения :

1. Наиболее известные травы для похудения это мочегонные травы . Из названия понятно, что употребление чаев или настоев с этими травами способствует выведению лишней жидкости из организма. Это только на первый взгляд кажется, что лишняя вода — это же не жир, поэтому даже уйдет она, все равно вес останется прежним. Нет, я на своем опыте скажу — и вес уходит. Только надо эти травы пить курсом, а если два дня вы выпили в день чашку мочегонного чая, — конечно вы не похудеете нисколько. И о себя скажу — тут на форуме обсуждались различные виды мочегонных таблеток. Так вот если вы решите использовать мочегонку — пользуйтесь травами. Лопух, шиповник, укроп, петрушка.

Читать еще:  Как я похудела на 30 кг

Я ниже напишу ТОП-10 лучших трав для похудения, а пока продолжу писать про виды трав.

2. Слабительные травы . Думаю, так же не надо особо подробно описывать их принцип действия и что на выходе)) получается. Если у вас нет запора, если со стулом все хорошо, то максимум неделю вы можете очистить кишечник без вреда. При работе слабительных трав, даже если вы хорошо «справляете нужду», выходит из кишечника то, что «к стенкам прилипло» и само бы не вышло. Слабительные травы — это я бы назвала такой ершик очистительный. Правда. попробуйте, и удивитесь, что сколько бы не выходило при нормальной работе кишечника, выйдет еще больше. Сенна, бардакош, майоран.

3. Желчегонные травы . Я о них знаю, но не пила, потому как если нет проблем с печенью и желчным пузырем, то лучше так глубоко не лезть. Хотя, я читала на одном форуме отзывы, что очищая печень, можно здорово похудеть. Кукурузные рыльца, барбарис, березовые почки, фенхель.

4. Травы, снижающие аппетит . Я пробовала травы, которые якобы относятся к уменьшению тяги к еде, лично на себе не почувствовала. Это мята, дягиль, корень алтея, спирулина, семена льна. Семена льна пила месяц натощак, увеличивая количество от пол-чайной ложки до полной столовой (2 недели) и потом наоборот в сторону уменьшения. На аппетите не сказалось. Водоросль спирулина оказалась более эффективная в плане уменьшения аппетита.

5. Травы, улучшающие метаболизм .То есть вот у каждого человека свой, заложенный генетически, обмен веществ. Кто-то есть много и худеет, а кто-то ест мало и даже от лишнего глотка обычной воды поправляется. Настои укропа. петрушки, шиповника, боярышник (ягоды, а не настойка на спирте).Так как я пила много настоев, зачастую я даже не знала что туда входит, мне в основном готовила бабушка, поэтому не могу сказать, что выпив отвар, пища стала лучше перевариваться.

6. Есть жиросжигающие травы . Но до них очередь должна дойти лишь когда организм очистится при помощи мочегонки и слабительного. И пить только жиросжгающий настой. Я напишу то, что считается жиросжигающим. Крапива (не сорванная на улице, а купленная в аптеке, впрочем, как и все остальные травы), женьшень, имбирь, розмарин, листья березы.

Когда мы приходили в аптеку, мы шли к витрине с фито-продукцией. И бабушка еще у продавца спрашивала про разные травы. Все очень просто — читаешь аннотацию, иногда даже и внутрь коробки лезть не надо, на самой коробке написаны показания.

Моя бабушка не травница, она всю жизнь прожила в городе и понятия не имела, ну вот сейчас как шутку скажу, но это правда — как выглядит душица и чем она отличается от коры крушины. Ну укроп и петрушку мы знали в лицо))

Итак, ТОП-10 трав, на которые следует обратить внимание при похудении . Хотя. их конечно больше. И да, чтобы вы поняли что травы действуют, скажу — я за год на травах (настои, отвары, чаи) и при облегченном питании похудела на 11 кг.

ТОП 1. Ромашка

ТОП 2. Сенна

ТОП 3. Спирулина

ТОП 4. Корень алтея

ТОП 5. Хвощ

ТОП 6. Шиповник

ТОП 7. Фенхель

ТОП 8. Крапива

ТОП 9. Морозник

ТОП 10. Все листья лесных ягод: брусника, клюква, черника, земляника, ежевика. Можно и сами ягоды, но их сложнее купить, не везде продаются.

ТОП 11. Не могу не назвать кайенский перец. Его мы добавляли всюду. И имбирь почти во все чаи. А вот корицу бабушка пробовала добавлять, после первого раза я сказала нет. Чуть не стошнило.

Народные методы для похудения

За многие столетия накопилось множество народных методовпохудения, и сегодня они отличаются от современных прежде всего своейбезопасностью. Именно безопасность народных способов похудения и является ихглавным преимуществом, а действенность – это вопрос времени и терпения.

Есть и другие преимущества: натуральность, хотя она же исвязана с безопасностью; не нужно больших затрат; спектр применения народныхсредств очень широк. Недостаток один, если можно считать это недостатком –долго приходится ждать результата, однако за это время можно избавиться отмногих сопутствующих заболеваний.

Фитотерапия для похудения: изучение целебных трав

Наши предки, конечно, использовали силу целебных трав нетолько для похудения: собирали их, делали различные настойки и отвары, лечилинедуги и промывали раны. Секреты народной медицины передавались устно, отодного поколения другому, и даже современная официальная медицина, владеющаяновейшими научными технологиями, не может не признавать полезных и удивительноцелебных свойств растений и трав. Более того, благодаря наблюдениям и опытаммедиков и учёных, как древних, так и современных, за прошедшие векасформировалась особая наука о лечении растениями – фитотерапия. Изучение иприменение трав для похудения можно считать одним из самых востребованных ипопулярных разделов фитотерапии. В состав сборов для похудения могут входитьсовершенно разные травы и растения

Выбирая такой способ похудения, вы не только избавляетесь отлишнего веса, но и очищаете, питаете, защищаете свой организм: ведь даже однорастение способно оказать благотворное влияние сразу на несколько органов исистем, наладить их работу и ликвидировать сбои. Параллельно излечиваются иоблегчаются многие хронические проблемы, копившиеся годами, укрепляется иммунитети повышается общая сопротивляемость организма

Большинство специалистов, занимающихся фитотерапией,рекомендуют подбирать себе травы, растущие в той местности, где живёт человек.Дело в том, что растения той же климатической зоны, где мы живём, воздействуютна организм более эффективно, а их полезные свойства легче и быстреевоспринимаются. Хотя исключения, конечно, бывают, как и везде. Качество трав ивремя их сбора тоже имеют значение, так как травы, собранные не в свой сезон,могут принести мало пользы.

Травы для похудения.Травы, способствующие похудению

Каким же образом действуют травы для похудения? Преждевсего, они делятся на несколько категорий.

Есть травы, регулирующие чувство голода, или то, что мыназываем аппетитом. Зачастую наш аппетит является лишь привычкой, условнымрефлексом, включающимся каждый раз, когда мы видим пищу или чувствуем её запах.

Такие растения, как корень алтея, семя льна, дягиль,спирулина – известная лечебная водоросль, при попадании в желудок начинаютнабухать, и когда их объём увеличивается, у человека возникает ощущение, чтожелудок полный. Некоторые из этих растений мягко обволакивают слизистуюжелудка, в результате чего тоже снижается аппетит. Разумеется, не стоитзаменять этими травами пищу – их стоит использовать в качестве дополнения книзкокалорийному рациону.

Читать еще:  Касторовое масло для похудения как принимать

Ожирение и избыточный вес часто сопровождаются накоплением ворганизме лишней жидкости и шлаков. Лопух, подорожник, хвощ полевой,брусничный лист, медвежьи ушки и другие травы не просто помогают избавитьсяот лишней жидкости, но также вымывают токсины и выводят шлаки, тем самымспособствуя снижению массы тела и очищению организма. Здесь, однако, тожеследует быть осторожнее, и не пить отвары мочегонных трав слишком часто ибесконтрольно, иначе можно вызвать обезвоживание.

Есть растения, нормализующие работу печени и желчногопузыря. При этом улучшается и процесс пищеварения, а когда пища лучшеусваивается, излишки жира не успевают отложиться там, где это нежелательно, иожирение не возникает. К таким травам относятся барбарис, володушка,одуванчик, кукурузные рыльца, расторопша, бессмертник.

Народные травы дляпохудения – природные слабительны

Ещё одна группа трав – мягкие природные слабительные.Очищение кишечника и его нормальная работа очень важны для поддержания здоровоговеса. Сборы этих трав являются хорошим дополнением к различным диетам иразгрузочным дням, так как они стимулируют работу всей пищеварительной системы,выводят шлаки и лишний жир. Это анис, укроп, тмин, кора крушины, ревень,солодка, облепиха и другие растения.

Народные методы для похудения

За многие столетия накопилось множество народных методовпохудения, и сегодня они отличаются от современных прежде всего своейбезопасностью. Именно безопасность народных способов похудения и является ихглавным преимуществом, а действенность – это вопрос времени и терпения.

Есть и другие преимущества: натуральность, хотя она же исвязана с безопасностью; не нужно больших затрат; спектр применения народныхсредств очень широк. Недостаток один, если можно считать это недостатком –долго приходится ждать результата, однако за это время можно избавиться отмногих сопутствующих заболеваний.

Фитотерапия для похудения: изучение целебных трав

Наши предки, конечно, использовали силу целебных трав нетолько для похудения: собирали их, делали различные настойки и отвары, лечилинедуги и промывали раны. Секреты народной медицины передавались устно, отодного поколения другому, и даже современная официальная медицина, владеющаяновейшими научными технологиями, не может не признавать полезных и удивительноцелебных свойств растений и трав. Более того, благодаря наблюдениям и опытаммедиков и учёных, как древних, так и современных, за прошедшие векасформировалась особая наука о лечении растениями – фитотерапия. Изучение иприменение трав для похудения можно считать одним из самых востребованных ипопулярных разделов фитотерапии. В состав сборов для похудения могут входитьсовершенно разные травы и растения

Выбирая такой способ похудения, вы не только избавляетесь отлишнего веса, но и очищаете, питаете, защищаете свой организм: ведь даже однорастение способно оказать благотворное влияние сразу на несколько органов исистем, наладить их работу и ликвидировать сбои. Параллельно излечиваются иоблегчаются многие хронические проблемы, копившиеся годами, укрепляется иммунитети повышается общая сопротивляемость организма

Большинство специалистов, занимающихся фитотерапией,рекомендуют подбирать себе травы, растущие в той местности, где живёт человек.Дело в том, что растения той же климатической зоны, где мы живём, воздействуютна организм более эффективно, а их полезные свойства легче и быстреевоспринимаются. Хотя исключения, конечно, бывают, как и везде. Качество трав ивремя их сбора тоже имеют значение, так как травы, собранные не в свой сезон,могут принести мало пользы.

Травы для похудения.Травы, способствующие похудению

Каким же образом действуют травы для похудения? Преждевсего, они делятся на несколько категорий.

Есть травы, регулирующие чувство голода, или то, что мыназываем аппетитом. Зачастую наш аппетит является лишь привычкой, условнымрефлексом, включающимся каждый раз, когда мы видим пищу или чувствуем её запах.

Такие растения, как корень алтея, семя льна, дягиль,спирулина – известная лечебная водоросль, при попадании в желудок начинаютнабухать, и когда их объём увеличивается, у человека возникает ощущение, чтожелудок полный. Некоторые из этих растений мягко обволакивают слизистуюжелудка, в результате чего тоже снижается аппетит. Разумеется, не стоитзаменять этими травами пищу – их стоит использовать в качестве дополнения книзкокалорийному рациону.

Ожирение и избыточный вес часто сопровождаются накоплением ворганизме лишней жидкости и шлаков. Лопух, подорожник, хвощ полевой,брусничный лист, медвежьи ушки и другие травы не просто помогают избавитьсяот лишней жидкости, но также вымывают токсины и выводят шлаки, тем самымспособствуя снижению массы тела и очищению организма. Здесь, однако, тожеследует быть осторожнее, и не пить отвары мочегонных трав слишком часто ибесконтрольно, иначе можно вызвать обезвоживание.

Есть растения, нормализующие работу печени и желчногопузыря. При этом улучшается и процесс пищеварения, а когда пища лучшеусваивается, излишки жира не успевают отложиться там, где это нежелательно, иожирение не возникает. К таким травам относятся барбарис, володушка,одуванчик, кукурузные рыльца, расторопша, бессмертник.

Народные травы дляпохудения – природные слабительны

Ещё одна группа трав – мягкие природные слабительные.Очищение кишечника и его нормальная работа очень важны для поддержания здоровоговеса. Сборы этих трав являются хорошим дополнением к различным диетам иразгрузочным дням, так как они стимулируют работу всей пищеварительной системы,выводят шлаки и лишний жир. Это анис, укроп, тмин, кора крушины, ревень,солодка, облепиха и другие растения.

Травы для похудения

Привлекла меня гарциния возможностью быстро похудеть зонально и тем, что средство натуральное, а значит, для меня ВСД-эшника будет гуд. Проблема по большей части была в послеродовом животе, жир оттуда ушёл только с помощью двухмесячного приёма препарата. Сама виновата, нужно было спорт подключать сразу, я же додумалась это сделать только в конце первого месяца приёма добавки, за который потеряла только 3 кг. Принимала всего по капсуле в день, утром, чтобы на вечер не перенасыщаться энергией, которую провоцирует препарат.
Почти сразу удалось отрегулировать режим питания: перестала есть всё подряд, прекратились ночные зажоры. Даже на гречневой диете успела посидеть. Побочек не увидела, может .

Я принимала куркуму не для похудения, а с целью укрепления иммунитета зимой. Не заболела ни разу за всю зиму, хотя на работе все поголовно болели. А также она мне помогла еще справиться с болью в коленях. И принимала я не в чистом виде , а капсулы куркумин от эвалар. Там она имеет мицеллярную форму, которая усваивается полностью. После курса приема, а принимать надо месяц, я вообще почувствовала себя бодрой и полной сил. На следующую зиму буду снова принимать куркумин. А куркуму буду продолжать использовать как специю.

Читать еще:  Горячее обертывание для похудения отзывы

Я похудела за два месяца на 12 кг без особых с моей стороны усилий, просто применяла препарат согласно инструкции. Только память пришлось напрячь, чтобы не пропустить приемы.
Вес начал снижаться с первых дней, жировые отложения уменьшались довольно быстро. Сначала сошли с рук, спины и живота. В последнюю очередь с бедер и с ягодиц.
После курсового приема прошло 3 месяца. Вес держится примерно на одной отметке, сильных колебаний нет. Аппетит стал более умеренным, сильно не тянет на вредную пищу. Могу сейчас спокойно не кушать вечером, трехразового питания мне более чем достаточно, чувства голода нет.

Я делаю чай из ягод годжи, вкус у него достаточно приятный, мне даже немного напоминает чай с шиповником. Таким чаем я заменила все привычные для себя напитки, включая обычный чай и кофе. Выпиваю чай из ягод за полчаса до еды и кушаю меньше чем обычно, это очень способствует похудению, но самое главное то, что я не чувствую голода, даже если съем раза в 2 меньше, чем привыкла съедать.
Также почувствовала улучшения в работе кишечника, стала чувствовать себя легче. За 3 недели с таким чаем я сбросила 2 кг, учитывая то, что это без диет и физ.нагрузок, то результат весьма .

Препарат принимала в течение 4 месяца сейчас чувствую себя хорошо, занимаюсь зарядкой все боли прошли. Сначала не поверила, теперь всем рекомендую. Боли в пояснице в области лопаток прошли, спокойно поднимаюсь по лестнице. Сын сказал поблагодарить компанию, которой продали препарат, а они мне не звонят.

Мой отзыв – про Экстракаль, узнала про него случайно из отзывов врача трихолога о Гербалайфе, как раз искала что мне делать с волосами, они стали слабые и начали сильно сыпаться, как помою, так полная ванна волос. Долго искала где можно заказать эту добавку в нашем городе, консультанта у нас нет, но в конце концов нашла, как это сделать через группу ВК. Начала пить, через пару недель волосы стали сыпаться меньше. Потом правда, я еще включила витамины для женщин (такие розовые таблеточки). Через три месяца начал расти «подшерсток», а волосы стали заметно лучше.

Действие чая ощущается сразу — он имеет мочегонный эффект, благодаря этому я в первые дни похудела на 2 кг. Еще чай слабит, но не сильно, скорее просто помогает кишечнику вывести шлаки из организма. На вкус чай ничего особенного из себя не представляет — обычный чай на травах, но вот по эффективности отличается от многих подобных средств.
Я заказывала 3 упаковки, которых мне не надолго хватило (меньше чем на месяц), так как пила я чай очень часто, заменив им все остальные горячие напитки, даже утренний кофе. Как итог — чистая кожа лица — ни покраснений, ни прыщиков, небольшой отвес — около 4 кг и в общем .

Экстракт Сафлора натурального принимала курсом, всего пила 4 недели. Похудение было очень медленным, но дополнительного я ничего не предпринимала. Просто пила экстракт и как-то само собой вес по чуть-чуть убывал. Начинала терапию с отметкой на весах 83 кг, закончила с 81 кг. В целом, вроде бы и не плохо, но хотелось бы еще большего эффекта.
Капсулы немного больше обычных, но все равно глотаются нормально. Побочный эффект был — обострение гастрита. Хоть состав и приближен к натуральному, видимо, был какой-то компонент, отрицательно повлиявший на мой желудок. Потом я снизила дозировку. Вместо 3 капсул в день пила 1 капсулу с утра и все .

Если вы в первый раз решили попробовать препарат в деле, то берите сразу больше упаковок. Для чистоты эксперимента, недельный прием вряд ли даст серьезные результаты. За 8 дней приема я потеряла 2 кг, сейчас они уже возвратились, но в этом я сама виновата, так как вернулась к прежнему рациону где много углеводов и выпечки.
Добавка очень хорошо влияет на аппетит, есть практически не хочется. А все потому что она не очень приятная на вкус. Первые дни меня даже в легкую подташнивало, думала, что совсем перестану есть, буквально впихивала в себя йогурт и бульон. Потом эффект стал не таким выраженным, но .

Фитомуцил Слим Смарт помогает мне всегда поддерживать себя в форме. Я считаю его уникальным, состав очень простой но действует он при этом восхитительно! Если раньше мне для похудения всегда приходилось сильно мучиться от голода то когда я худела с фитомуцилом ничего подобного не было, а вес снизился, даже несмотря на то что я мало двигаюсь. Но правда я пыталась питаться правильно, хотя мне кажется он справился и без этого, потому что он снижает всасывание жиров и углеводов. В итоге благодаря тому что я принимала его трижды в день, иногда заменяя им ужины я за месяц потеряла почти четыре килограмма, таких .

Использовала масло тмина для похудения, принимала внутрь и втирала в кожу. Не могу сказать, что результаты феноменальные. Единственный ощутимый плюс масла — отсутствие гормональных скачков в процессе похудения. Отрегулировался уровень сахара, резкие всплески аппетита и неконтролируемые зажоры ушли в прошлое. А дальше одни сплошные неудобства. Масло работает только при исключении из рациона легкоусвояемых углеводов (сладкого, фастфуда, мучного и прочей подобной ерунды). Но так и без масла похудеется, только медленнее. Схема приема масла внутрь сложная, легко запутаться, причем она постоянно меняется. Самое противное в том, что ложка масла запивается стаканом воды. Для слабого желудка то еще приключения, такой коктейль работает как хорошее .

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector