Newstyleforge.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очищение организма в домашних условиях отзывы

Как очистить организм от токсинов, шлаков и паразитов в домашних условиях?

Если на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически проводить различные чистки организма, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное — действовать последовательно и уверенно.

Что такое очищение организма и зачем оно нужно?

Начинать чистить организм современному человеку нужно уже лет в 30 а то и раньше. Окружающая среда, неправильное питание, вредные продукты, плохие привычки, провоцируют развитие катастрофических процессов. Если вовремя не провести очищение организма, можно стать жертвой многих заболеваний, как физических, так и моральных.

Выделяют несколько уровней загрязнения организма. Чем раньше они будут определены, тем меньше будет вреда здоровью, тем легче организм очистится и быстрее произойдет возврат к здоровому состоянию. Малейшие признаки отклонений должны стать поводом для начала чистки. Ориентируйтесь на характеристики каждого уровня, чтобы мгновенно отреагировать и сохранить свое тело здоровым.

Уровни загрязнения организма:

Внешне определяется сложно.

Свойственна усталость, раздражение, плохое без причин настроение. Сопровождается расстройствами пищеварительной системы, вздутым животом, нетипичным стулом, отравлениями организма. В такое время нельзя сидеть на диетах, так как состояние еще больше ухудшится.

— Организм активно демонстрирует потребность в очистке.

Все симптомы отражаются на лице. Прыщи, раздражение, шелушение — верные друзья данного уровня. Возможны случаи возникновения нетипичных для вашего организма аллергических реакций. Кожа плохо переносит контакт с солнцем, холодом.

Начинают прогрессировать хронические заболевания.

Наблюдается повышенная слезоточивость, насморк, конъюнктивит. Очень ослаблен иммунитет. Если не очистить организм, начнутся необратимые процессы.

Организму наносятся необратимые удары.

Примечательно избыточное отложение жира, появление родинок, возникновение опухолей, рост полипов. Нужно очистить внутренние органы. Этот уровень опасен деформацией тканей, мышц, органов. Организм необходимо срочно чистить, чтобы избежать стоматита, воспаление суставов, пародонтоза.

— Возможен нервные срывы, депрессии.

Нервная система сильно страдает, особенно, если начать принимать медикаментозные препараты для очистки. На клеточном уровне организму наносится непоправимый ущерб.

— Без чистки этот уровень может оказаться последним для организма.

Характеризуется злокачественными опухолями, отказом органов, неизлечимыми болезнями. Не исключается летальный исход.

Очистить организм надо изнутри. Это длительный процесс, но успешно осуществив его, вы получите хорошее вознаграждение — здоровое тело, сильную нервную систему, полную энергии жизни.

Важно избавиться от шлаков, лишних микробов, вредных бактерий, которые находятся в разных местах организма. Подход к очистке должен быть комплексным. Полноценная чистка занимает несколько суток, запаситесь терпением.

Как правильно очистить организм

Очищать организм нужно в несколько этапов. Очень важно сохранять последовательность, иначе усилия окажутся напрасными. Перепрыгивать на тот участок очистки, который выглядит самым нужным, и пропускать те, которые считаете лишними, нельзя. Ведь внешне по своему состоянию чрезвычайно сложно определить, в каком месте организма наносится наибольший удар.

Перед тем, как решите очистить организм, проанализируйте свой образ жизни, рацион, физическую активность. Откажитесь от алкогольных коктейлей и газированных напитков, сигарет и десертов, фастфуда и лежачего образа жизни. Приступайте к чистке организма только после исключения всех опасных факторов. Составьте план, чтобы по очереди очистить все главные органы и системы:

кишечник; печень; желудок; почки сосуды; суставы.

От токсинов и шлаков

Провести детоксикацию (очистить организм от шлаков, токсинов) легко в домашних условиях. Ошибочно применяется для чистки клизмирование. Вывести лишнее таким способом реально, но это слишком кардинальный метод, который имеет неприятные последствия. Восстановить микрофлору организма после такого вмешательства сложно и затратно по времени. Лучше отложить этот метод очищения организма на крайний случай.

Безболезненно очистить себя от шлаков вы сможете с помощью клетчатки. Она выступает естественным адсорбентом, собирая остатки гниющей пищи, следы жизнедеятельности бактерий, токсины. Клетчатка набухает в кишечнике, счищая со стенок все лишнее. Такой курс очистки рекомендуют повторять дважды в год. Следуйте инструкциям производителей для максимально эффективного применения этого продукта.

Чтобы очистить свой зашлакованный организм, пейте кефир. Лучше однодневный. Пейте морковный сок, добавляя капельку масла в него. Сок хорош для кожи, зрения, волос. Употребляйте в пищу отварную свеклу, заправленную растительным маслом. Такой салат полноценно заменит ранний завтрак и поспособствует очищению.

Очистить организм от паразитов успешно помогает тройчатка. Но эта смесь противопоказана в период беременности. Смешайте ингредиенты в следующем виде и пропорциях:

— пижма — цветочные соцветия, 4 части; — полынь — плоды и листья, 1 часть; -гвоздика — семена, 2 части.

То есть, на 10 г. полыни возьмите 20 г. гвоздики и 40 г. пижмы. Измельчите все отдельно, а затем перемешайте. Используется средство из расчета 5 г. смеси на один раз. Это примерно одна чайная ложечка, без горки. В первый день сделайте один прием, за 30 минут до утреннего приема пищи. Во второй день добавьте еще один прием перед обедом. Начиная с третьего, принимайте смесь и перед ужином. Остальные 5 дней чистки организма придерживайтесь трехразового приема тройчатки.

Эта смесь эффективно очищает организм от глистов, их личинок, грибков, более ста видов паразитов, бактерий, вирусов. Максимальный эффект дают все средства вместе, хотя и отдельно пижма, гвоздика и полынь демонстрируют неплохой результат. Средство действует почти сразу. Уже через несколько дней у вас могут появиться результаты гибели паразитов в организме — будет досаждать головная боль, возникнет тошнота. Не прекращайте чистить организм. Курс — 8 дней.

Сами по себе алкогольные продукты выводятся очень долго. Полезно иногда ускорить процесс собственными силами. Очистить организм от алкоголя помогут следующие методы:

— выпейте много молока сразу после пьянства; — ешьте грейпфруты и апельсины или пейте сок из них; — пейте много воды; — примите мочегонное; — используйте адсорбенты для чистки; — плотно пообедайте овощами, нежирным мясом, кисломолочными продуктами; — двигайтесь, дышите свежим воздухом, примите холодный или контрастный душ.

Препятствуют организму очиститься от алкоголя чай, кофе, тяжелая пища. Применяя специальные медикаменты, проявляйте внимательность. Точное соблюдение дозировки и частоты их приема является залогом успешной чистки организма. Не думайте, что новая порция алкоголя для опохмела улучшит состояние вашего организма. Временное облегчение вы можете почувствовать, но очистить кровь от алкоголя это не поможет. Только затянет процесс очистки.

Чистить организм перед похудением нужно по двум причинам. Во-первых, так повысится эффективность диеты (загрязненные органы хуже функционируют неправильно распределяют поступающие вещества, зашлакованный организм тяжело избавляется от жировых отложений). Во-вторых, так легче войти в новый режим питания (в процессе чистки организма изменяются пищевые привычки, тело и мысли настраиваются на дорогу к стройности и красоте).

Заведите несколько правил для чистки организма:

— Пейте воду в чистом виде в необходимом количестве. Как минимум — 2 л в сутки. Сюда не входят чайные и кофейные напитки, супы, коктейли. — Ограничьте мясное меню. Белок получайте из кисломолочных лакомств. — Исключите из рациона жареное, копченое, консервированное. Больше пользы для организма от продуктов, приготовленных на пару, в духовке, мультиварке. — Ешьте то, что приносит пользу. Исключают из своего рациона продукты, которые несут только энергетическую ценность. Это конфеты, мороженое, выпечка. — Соблюдайте временную дистанцию между приемами пищи. Есть фрукты сразу после порции риса с рыбой нельзя, это приведет к гниению продуктов в кишечнике. Основное блюдо отдельно, десерты — в другое время.

Отказ от сигарет — похвально, но организму этого мало, чтобы стать здоровым. Его нужно очистить от длительного воздействия вредных газов и веществ. Создайте вокруг себя чистую среду, в которой не будет токсичных запахов, материалов, продуктов. Меньше бывайте в курилках. Организму бросить курить физически сложно, поэтому не дразните его. Используйте каждый шанс, чтобы наполнить свои легкие чистым свежим воздухом.

Для полного очищения воспользуйтесь следующими советами:

— Делайте ингаляции. Используйте настои хвои и шишек, липы и лаванды, чистотела и мяты. — Занимайтесь активным спортом. Бег, плавание, прыжки со скакалкой — то, что надо. Играя, старайтесь посещать хвойный лес, если таковой имеется поблизости. — Ходите в баню. Деревянная — подойдет лучше всего. Если сердце переносит, посещайте баню хотя бы раз в несколько дней. Такое очищение организма улучшает состояние кожи.

Полезные продукты, очищающие организм

Как очистить организм с максимальной эффективностью? Этот процесс должен не просто устранять плохое, но и приносить что-то полезное. Важно проводить чистку с помощью полезных продуктов. К ним относятся:

— Рис. Его нужно правильно применять. На ночь залейте крупу кипяченой охлажденной водой, а утром варите около 5 минут. — Гречка. Помогает похудеть. Отлично подходит для очистки организма монодиетой, когда в течение 4-7 дней требуется только один продукт без соли, масла и специй. — Отруби. Добавьте 4 чайные ложки на стакан кефира. Это стимулирует механическую очистку кишечника. Так со стенок кишечника удаляется вся грязь и вредные микроорганизмы. — Овес. Хорошо очищает печень. Промытые и высушенные зерна овса измельчить, залить кипятком (из расчета 1 ст. ложка полученной муки на 1литр). Дайте настояться смеси день. Для очистки организма принимайте ее за полчаса до еды в течение пары месяцев.

Как очистить кровь в домашних условиях?

Очищение крови очень важно, поскольку она распределяет вещества по организму. От ее чистоты зависит самочувствие, работоспособность органов, настроение. Кровь разносит кислород, а его недостаток может закончиться обмороком, головокружением, тошнотой. Важно устранить все лишнее, что влияет на правильный и здоровый состав этой главной в организме жидкости. Рассмотрим 2 распространенных метода чистки крови.

На вопрос, как очистить кровь в организме, прежде всего в голове возникает самый простой ответ. С помощью голодания! Отсутствие новых поступлений вредных веществ и постоянная циркуляция крови сами все сделают. Только голодание нужно организовать правильно, нельзя просто отказаться от потребления жизненно необходимой пищи. Готовьтесь к очистке крови в организме заранее.

Читать еще:  Очищение по левину

Начните чистку с однодневного голодания. Употребляйте в этот день много воды. Рекомендуется пить чай с какой-нибудь мочегонное травой. Так очистка пойдет немного быстрее. Можете повторять такие дни раз в несколько недель. Если процесс проходит хорошо, попробуйте увеличить время без еды. Выходите из голодания постепенно.

— с помощью активированного угля

Это вещество прекрасно очищает организм практически от всех вредных веществ. Уголь — доступное средство, которое помогает очистить пищеварительную систему. Курс рассчитан на 14-21 день. Дважды в сутки принимайте таблетки угля, рассчитав их количество по значению своего веса. На 10 кг — 1 таблетка. Перед употреблением лучше растирать их в порошок. Уголь активно выводить также другие медикаменты, поэтому от лекарств и антибиотиков на период чистки лучше отказаться.

Очистить организм — первоочередная задача для каждого, кто стремится быть здоровым. Даже ребенку полезно проводить профилактические чистки, чтобы ликвидировать возможные осложнения. Нездоровая экология, вредные продукты, вредные привычки, все это негативно сказывается на каждой клетке организма. Проявляйте заботу о себе и придерживайтесь правил здоровой жизни.

Чистка организма от шлаков и токсинов

Знаю как убрать живот и не только,в целом избавиться от жирка,улучшить состояние кожи и общее самочувствие)это секреты,которыми пользовались наши предки.что-то более эффективное врятли кто найдет)и это именно для тех кто готов на все,всмысле готов полностью поменять свой образ жизни.я с этой методикой познакомилась три года назад,каждый год как раз весной делаю полный курс!дело в том что этим со мной поделился один замечательный человек) друг нашей семьи,он исповедует нашу старую родную веру,которая была на Руси до христианства,веру наших далеких предков. Читать далее →

1. Красная свекла.Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).Кто ест иногда салат «метелка» знает ее очистительный эффект Читать далее →

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови — проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь — это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью — все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас! Читать далее →

Тоже нашла в инете. Может кому понадобится. Да и сама попробую после родов.)) Читать далее →

И так, в этой статье я расскажу вам, как убрать живот. Ведь все чаще и чаще люди задаются этим вопросом и это связано с многими факторами. В интернете очень много информации по этому поводу, но действительно полезной очень мало, приходиться собирать все по крупицам. Поэтому я постараюсь дать вам максимально исчерпывающий и максимально развернутый ответ, чтобы это не причиняло вред вашему здоровью, а наоборот улучшило его. Так как многие советы не только не эффективны, но и вредны для здоровья. Ниже. Читать далее →

15 СОВЕТОВ. Для тех, кто решил худеть. 1. Диета:»Любимая» 2. Гречка — страшный враг жира 3. Как правильно пить воду, чтобы похудеть 4. Картофельный сок — естественный способ похудеть и стать моложе 5. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг. 6. В борьбе с целлюлитом и отеками — пейте дренажные чаи 7. Ананасовая настойка для похудения 8. Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг. 9. Вода Сасси 10. Уникальный рецепт — очищаем организм и сбрасываем. Читать далее →

Коварство и опасность паразитарных болезней состоит в том, что внедрение паразитов в организм человека происходит незаметно, обычно ничего не болит и ничего не тревожит. Проблемы начинаются позже. Люди могут годами носить в себе паразитов, неподозревая об их присутствии и никак не связывая свои недомогания и заболевания с наличием глистов, грибков, простейших. Читать далее →

Факторы риска (у кого чаще других бывает) эндометриоз: — высокий уровень эстрогенов, точнее доминирование эстрогенов над прогестероном, — генетика, — употребление большого количества красного мяса (особенно говядины и свинины), так как данное мясо содержит антибиотики и гормоны, — плохой иммунитет (болеете более 2 раз год), — воздействие токсинов (пестицидные овощи и фрукты, плохая экология), — окислительный стресс — это когда в организм поступает мало антиоксидантов и организм зашлаковывается плохими клетками. Природная профилактика и терапия: ШАГ 1 — Правильно питайтесь Диета. Читать далее →

Все мы уже умненькие и знаем о белках, жирах и углеводах, о калориях и бла-бла-бла. Если вы еще не знаете, то вам, определенно, стоит это сделать. Ну, а сегодня небольшой пост о клетчатке. Читать далее →

Печень — важный орган нашего организма, который фильтрует кровь и очищает её от всех вредных веществ. Очень часто мы едим, принимаем лекарства, алкоголь, курим и не задумываемся, что все это разрушает нашу печень. Основной враг печени — жир. В печени образуется желчь, которая помогает переваривать и расщеплять жиры. Если с пищей их поступает много, печени трудно с этим справиться. Особенно тяжело ей приходится, если человек наедается на ночь. Жиры не сжигаются, а откладываются, в том числе в печень и около. Читать далее →

Привет всем!Образовался большой пристрой всеми любимой японской и корейской бытовой химии, желающих прошу под кат))) Читать далее →

А все знают , что дыня не сочетается ни с одним из продуктов ? Ее едят , как минимум, за 3 часа до и после еды , т.е есть ее нужно натощак и после этого не есть никакую другую пищу еще 3 часа . . Дыня является превосходной «щеткой » для организма , выводит токсины , шлаки и вообще отлично прочищает выделительную систему . НО! если дыня «встречается» в желудке с другими еще не переваренными продуктами ,роцесс пищеварения прекращается и. Читать далее →

Добрый деньдорогие девушки, меня зовут Екатерина, думаю пора уже подумать о восстановлении фигурыи кожи к летуи поэтому хочу предложить Вам поучаствовать в совместной закупке геля Л*а*м*и*ф*а*р*э*н – это живые водоросли, ламинария дальневосточная Читать далее →

размеры с 36 по 41 -Динамический массаж аккупунктурных точек стимулирует циркуляцию крови, а также способствует выводу токсинов из организма. — Тапочки «СИЛА ЙОГИ» самим фактором ношения в повседневной жизни заставляют человеческое тело выполнять аэробные движения и оказывают воздействие на реакционные точки энергии и крови всего тела. — При ходьбе в этих тапочках происходит поглощение ударных нагрузок на колени и стопы, вырабатывание правильной осанки. — Оказывают антистрессовое воздействие на организм. — Способствуют заживлению натоптышей, мозолей и прочих ножных образований. Читать далее →

Холодные обертывания в домашних условиях: основы проведения, принцип действия и рецепты Холодные обертывания вместе с температурным различием используемых ингредиентов влекут за собой и принципиальные расхождения по принципу действия с горячими обертываниями. Процедуры, речь о которых пойдет в данной статье, более щадящие для кожи, у них меньше противопоказаний и, как и многие другие «ритуалы» по уходу за своим телом, их можно провести в домашних условиях. Как это сделать правильно, расскажет NameWoman. Температура смеси для холодного обертывания – комнатная, около 20-22 градусов. Читать далее →

✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : СОВЕТ 1 : СОРНЯКИ ПРИДУТ НА ПОМОЩЬ. Скоро начнётся активный рост трав. Поэтому, думаю, многим кстати придутся советы монастырской травницы Е. Ф. Зайцевой. — Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение. Все сорняки лечат! Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле. Я всегда говорю : «Не хотите ничем болеть -. Читать далее →

Сироп солодки и Энтеросгель — чистка лимфосистемы И вот сам рецепт: Читать далее →

Всем привет! Сегодня речь пойдет о том, как очистить организм перед диетой. Дело в том, что вчера встала на весы и с ужасом увидела, что на циферблате высветилось число 60. Это уже не смешно, нужно что-то делать, иначе ничем хорошим это не кончится. Еще с новогодних праздников набрала лишних 5 килограмм и никак не могу от них избавиться. Несколько раз пробовала садиться на диету, но результат, если и был, то кратковременный. Провела анализ своих действий и сделала вывод, что перед очередной. Читать далее →

Ежедневно мы сталкиваемся с огромным количеством токсичных веществ. Они поступают в наш организм через кожу, легкие, кишечник и др. Общее токсическое воздействие складывается из четырех моментов: Читать далее →

2016 год остался позади. Теперь пришло время уйти от всего, что приносило нам печали, расстройства и беды в этот непростой период. К этому нас призывает и лунный календарь. Читать далее →

Источникhttp://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3505Врач диетолог-нутрициолог Уральского Федерального центра оздоровительного питания, научный сотрудник лаборатории гигиены и физиологии питания Екатеринбургского медицинского центра профилактики и охраны здоровья Ольга Вячеславовна Анохина любезно согласилась ответить на вопросы ю-мамы относительно окончания грудного вскармливания. В первой части интервью читайте её советы о том, как безболезненно подготовить малыша к окончанию грудного вскармливания и как поддержать организм мамы по окончании лактации. А здесь мы беседуем о принципах здорового питания и на этапе грудного вскармливания и в любой период жизни. Читать далее →

Читать еще:  Очищение организма по семеновой отзывы

Биологические часы, по которым живет кожа, работают безотказно, независимо от того, какой режим вынужден вести человек. Вот основные часовые пояса, по которым живет наша кожа: Читать далее →

Очищение для похудения

Оглавление:

Быть подтянутыми стремятся практически все девушки и женщины, не зависимо от возраста. Даже есть определенные мужчины, которые тоже хотят выглядеть хорошо. Увеличение численности людей с излишней массой тела, которые хотят прочистить собственный организм и убрать лишний вес, становится все больше. Для помощи этим категориям людей, существуют специализированные программы с очищения перед процессом сбрасывания массы тела, разрешенные к применению в домашних условиях.

Очищение для похудения: предпосылки лишнего веса

Причины лишних килограмм сумеют дать объяснения о том, зачем следует осуществлять чистку тела перед похудением.

  • Зачастую фактором излишней массы тела является неверное питание и составление меню, а также и прочие нарушения в питании. К ним относятся и злоупотребление отсутствия завтрака, манера ужинать по 3 раза за один вечер, разрешение стрессовых ситуаций с помощью еды, быстрый прием еды, фастфуд, длительные монотонные диеты, употребление в пищу высококалорийных продуктов. В эту категорию входят еще привычки объедаться и есть «на запас» и другие.
  • Нарушение метаболических процессов в организме человека по различным причинам.
  • Замедление вывода воды из организма, которое формируется из-за разнообразных болезней. Трудности со стулом также оказывают влияние на массу тела.

Существуют и прочие причины:

  • Возраст. С возрастом метаболизм человека становится медленнее и употребление порций, как и еще около 10 лет назад не порождали повышение массы тела, с годами принимаются откладываться безжизненным багажом в области животе либо иных зонах.
  • Некачественный сон. Недостаточное время для сна порождает увеличение употребления калорий.
  • Невысокая физическая динамичность также не помогает худеть.

Цель очищения организма для похудения

Зачем необходимо осуществлять очищение перед тем, как нужно будет худеть?

Чистка организма ориентирована на устранение излишней жидкости, приведение в норму стула, выработку необходимых пищевых привычек, которые будут крайне полезны для организма.

На данных трёх китах очистки и следует остановить.

Устранение излишней жидкости

Когда в теле накапливается вода это не является нормальным. Жидкость накапливается при проблемах гормонального типа, заболеваниях сердца, болезней почек, излишнем использовании соли и иных факторах. Для получения устойчивого результата похудения немаловажно на этом сосредоточить свой интерес.

Чистка организма от лишней жидкости совершается из-за уменьшения питья и использования мочегонных средств. Мочегонные препараты должны применяться только по назначению врачей!

Для достижения в домашних условиях правильной чистки и при этом еще сбросить вес, возможно применить мочегонные сборы трав, продуктами с мочегонным результатом. Какие травы обладают таким эффектом:

  • толокнянка;
  • хвощ;
  • можжевельная трава;
  • фенхель (плоды);
  • березовые почки;
  • цикорий (корень).

В сборе они увеличивают влияние друг друга и проявляют наиболее выявленные результат.

Расширить эти травы способны продукты, которые могут повышать диурез:

  • арбузы и дыни;
  • помидоры и огурцы;
  • клюква;
  • виноград;
  • персики;
  • свёкла;
  • цитрусовые.

Напитки — зелёный чай повышает мочегонный эффект из-за нахождения в его составе кофеина. Он же ещё и стимулирует метаболизм, что приводит к увеличению скорости жиросжигания.

Наравне с мочегонным влиянием на метаболизм проявляет воздействие и чай из имбиря с лимоном. Для его приготовления нужен имбирь и сок из двух лимонов. Имбирь нужно залить водой в объеме 1 литр, довести до кипения, настоять пару часов и добавить к нему сок двух лимонов. Пить его требуется до еды, 1 стакан в 200 мл.

Лимонная вода. Приготовление ведется следующим образом: 1 стакан кипяченной воды и сок половины лимона. Превосходное влияние на организм проявляет использование стакана утром на голодный желудок.

Противопоказания мочегонной чистки организма

Противопоказана мочегонная чистка организма при определенных болезнях почек, повышенная чувствительность к травам и продуктам. Перед сеансом такой чистки требуется провести консультацию с доктором. Мочегонные травы нельзя употреблять регулярно. Их нужно пить в несколько курсов.

Излишнюю жидкость таким образом убрали, далее можно заняться очисткой кишечника.

Какая чистка требуется при похудении?

Очистка с помощью парилки или бани

Баня издавна была предназначена для того, чтобы чистить организм и в первую очередь кожные покровы от загрязнений и шлаков.

Выяснено, что 1 см кожных покровов способен вмещать в себе до 40 тысяч патогенных микроорганизмов. Однако очищенная, здоровая кожа мешает их проникновению в тело через поры, на очищенных кожных покровах они стремительно гибнут.

Высокая температура помогает превращаться шлакам в легкоудаляемые вещества. С помощью горячей воды происходит смягчение организма и наполнение его жидкостью. Интенсивное кровообращение дает возможность стремительно устранять растворенные шлаки.

Очистка кишечника

Если бы наше тело приняло прозрачный вид и появилась бы возможность взглянуть внутрь тела, человек бы сразу осознал бы первопричину собственного нездоровья.

Наиболее распространенным и эффективным методом очищения организма от шлаков в домашних условиях являются клизмы. Врачи заверяют, что экскременты, которые скопились в кишечном тракте, способны прибавлять 3- 5 добавочных килограмма. Более оптимальным периодом для выполнения данной процедуры является 5 – 7 часов утра.

Имеется очень немало альтернатив клизм для очищения: травянистые, медовые, кофейные. Безусловно, это нужно вводить в виде водных растворов. Сеанс будет сделан более верно, если обратиться за помощью партнера, однако есть и самостоятельные методы введения клизменной трубочки. Клизмы обладают хорошим очищающий воздействием, однако клизма чистит настолько хорошо кишечник, что вычищает еще и полезные бактерии. По этой причине после такой чистки кишечника стоит поселить в собственном организме необходимые бактерии.

Очищение организма льном

Лён обширно применяют с целью очистки кишечного тракта для сбрасывания веса. Клетчатка, содержащаяся в льняной семени, считается настоящим целебным компонентом для кишечника. Это прекрасный естественный сорбент и натуральный пребиотик, который формирует условия для нормализации микрофлоры кишечного тракта. Необходимые качества льняного семени усиляются естественным наличием в нем немаловажных элементов (селен, хром, кремний).

Как работает эффект льняного семени? Наибольший результат от применения семени льна будет достигаться при употреблении его в размельченном виде. Зерна льна необходимо размельчить в ступке либо с помощью кофемолки. Порошок льна перемешивают с водой, пока не достигнется необходимая консистенция, подобная каше. Когда данная смесь из льна поступает в организм, она начинает сбор всех накопившихся в организме загрязнений и токсинов. Осторожно перемещаясь по кишечнику, семена проводят его очистку и деликатно исключают все ненужное.

Особых диет, которые вынуждают «сидеть» на семенах льна — нет. Попросту ежедневно применяйте в пищу семя льна в любом варианте: каши, настои, изделия из муки с прибавлением семени льна. Можно использовать утром чистящий коктейль из кефира и семян льна. Пребывающие в структуре данного продукта необходимые микроэлементы, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, лецитин, витамины (A, B, E, P) плодотворно оказывают большое влияние почти на все процессы жизнедеятельности. А это означает, что семена льна проводят не только чистку нашего организма, но и возобновляют его деятельность.

Очищение через почки

Тем людям, которые хотят похудеть либо просто болеющие люди, пребывающие на вершине интоксикации во время гриппа либо при пищевом отравлении, рекомендовано выпивать при возможности больше воды и использовать мочегонные средства.

Следует записать себе следующий рецепт очистки с помощью клюквы либо брусники. Клюква является полностью полезной ягодой для человеческого организма. Она имеет большое число лечебных качеств. Ягода является настоящим антибиотиком природы!

Ягода проявляет мощное мочегонное влияние, приостанавливает воспалительные течения, устраняет микробы и солевые отложения вредоносных металлов.

Клюква укрепляет кровеносные артерии, способствует быстрому заживлению ссадин, устраняет симптомы витаминной недостаточности.

Клюква содержит в себе огромное число витамина группы С. По этой причине она считается превосходным предупредительным средством от простудных заболеваний.

Как осуществлять очистку организма клюквой?

Чтобы провести один курс чистки, потребуется 3 килограмма клюквы либо брусники. Данное очищение весьма элементарное и приятное: ежедневно нужно поглощать стакан клюквы (безусловно, ягоды необходимо перед использованием промыть). В этом весь секрет очистки клюквой!

Стакан ягод имеет 200 грамм ягод, поэтому все очищение длится 15 суток.

Если клюква/брусника чрезмерно кисленькая, то их можно присыпать 1 чайной ложкой сахара.

Это «вкусное» очищение можно осуществлять 2 раза в год.

Очищение при помощи упражнений

Почистить организм от токсических поражений и загрязнений возможно просто: употребить много жидкости и прогнать по кишкам ее при помощи особых физических занятий. Запланировав утренний сеанс проведения очистки, необходимо еще с вечера прокипятить очищенную воду в количестве 3 литра и добавить в нее 1 ст.л. соли. Очищение соленой водой считается очень эффективным!

В утреннее время на голодный желудок следует употребить стакан соленой воды и провести последовательные физические занятия. Незаменимое требование: проводить зарядку надо активно и так, чтобы мышцы в районе живота напрягались.

Очищение организма в домашних условиях

Казалось бы, наиболее простой метод очистки от вредоносных отложений по стенкам кишечного тракта – клизма. Однако в ряде ситуаций проводить ее не рекомендовано. К примеру, одна из причин того, что не рекомендована клизма — вторжение снаружи не соблюдает обычную микрофлору кишечника. После проведения такой процедуры требуется длительное время восстанавливаться. По таким же причинам следует с аккуратностью использовать такой активный метод очистки, именуемый гидроколонотерапией. Продуктивный и природный метод поможет механически произвести чистку пищеварения – таким методом считается осуществление приема большого количества еды, содержащей клетчатку. Например, прекрасным средством станут отруби. Под влиянием влаги отруби очень возрастают в размере и становятся своего рода «мочалкой» для стенок кишечника. Отруби не усваиваются и выводится из организма не переработанными. Клетчатка, которая разбухла от выпитой воды, поглощает токсины и шлаки, убирает остаточные явления гниющей еды, последствия жизнедеятельности микроорганизмов. Клетчатку можно приобрести в любом фармацевтическом пункте и проводить чистку организма 2 раза в год.

Очищение организма от шлаков для похудения: отзывы

Валентина, 49 лет

Форум Само — Исцеления

Как уничтожают память продуктами питания. Пища для рабов

Читать еще:  Чай турбослим очищение отзывы

Просим откликнутся тех, кто занимается выращиванием хлореллы или спирулины.

Очищение организма

Очищение организма

Сообщение serg981 » 24 фев 2014, 19:07

Здесь мне хотелось бы собрать методики по очистке организма от паразитов, шлаков и т.д
Для начала опишу то, с чем многие из нас знакомы. Но как говорится повторение — мать учения!

Это будет рассказ от лица дамы.

И первый рецепт, которым мне бы хотелось поделиться, это рецепт Танюши Морозовой, приведенный в её статье Очищение тела для ленивых её же Журнала.
Он очень прост, требуется лишь немного самоорганизации и поначалу терпения. Зато эффект не заставит долго ждать. Проверено на себе. Самый приятный бонус — желание просыпаться по утрам, с улыбкой. За что Танюше сердечная благодарность.

Итак. Цитирую дословно:

Пришла весна, самое время начать очистительный сезон. Но так как народ в большинстве своем ленив и проводить капитальные процедуры мало кого сагитируешь без серьезных на то причин со стороны здоровья, то я даю упрощенный вариант очищения для ленивых.
Его тоже будет проводить в лом smile , но вдруг кто-то, у кого проблемы со здоровьем еще не критические, но уже хорошо ощутимые, решит пройти этот облегченный вариант.

Энергию для жизни. Ту часть, что берут на себя всякие нехорошие звери, живущие в тебе, теперь будет доставаться в полном объеме тебе самому! А что это значит для жизни?

А это значит, что

— ты начнешь высыпаться,
— вспомнишь, что значит просыпаться в хорошем настроении,
— днем тебя не будет тянуть ко сну (если, конечно, переедать при этом не будешь)
— к вечеру твои ножки будут еще довольно резвые для того, чтобы не падать на диван перед телеком, а пройтись на свежем воздухе метров 400 вокруг дома.

Пустячок, конечно, но все равно приятно

Противопаразитарный чай (ППЧ)

В отдельную емкость отсыпаешь такую смесь: на 5-10 (по вкусу, я беру 7 ст ложек) столовых ложек чая каркаде добавляешь по 1 чайной ложке полыни, пижмы, коры дуба, коры крушины. Это общее количество трав для ППЧ на несколько дней.

Полынь и пижма. Действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов. (Пижму при беременности заменяем на ромашку). Кора дуба обладает дубящим действием, залечивая все микроранки и трещины от прокусов паразитов. А кора крушины обладает мягким слабительным действием, помогая удалять остатки паразитов из организма.

Из приготовленной смеси ты берешь в среднем 1 чайную ложку смеси и завариваешь ее как чай в течение 10-15 минут. Потом пьешь этот чай за 15-20 минут до еды. Этот чай должен немного горчить, но не сильно, а именно немного, чтобы пить его было не противно.

Пить его нужно 3 раза в день перед едой в течение трех недель. Затем одна неделя перерыва и снова повторяем цикл. Таких циклов за курс должно быть не меньше 3-х. Подробнее схему приема смотри ниже.

Дозы для детей
• до 5 лет — 1/3 дозы взрослого
• 5-7 лет — 1/2 дозы взрослого
• 8-10 лет — 2/3 дозы взрослого
• 11-12 лет — 3/4 дозы взрослого
• а далее — полная доза взрослого

Если заметишь у себя или ребенка признаки аллергической реакции (зуд кожи, покраснение глаз, чихание, слезотечение), то полынь в чае замени ромашкой в той же дозе.

Рецепт ППЧ нужно каждые три недели менять, чтобы не развивалось привыкания. Меняем последовательно по 1 траве. Все сразу не меняем.

Примеры сочетания противопаразитарных трав на три различных 3-х недельных цикла приема:

o пижма и полынь
o пижма и ромашка
o полынь и ромашка

Слабительную кору крушины можно чередовать с травой сенны.
Кору дуба можно заменить зверобоем.

Схема замены трав в ППЧ выглядит следующим образом:

ППЧ пьем в течение трех недель
1 неделю делаем перерыв
Начинаем снова пить ППЧ в течение трех недель, заменяя в его составе одну (!) траву (либо противопаразитарную, либо дубящую, либо слабительную)
1 неделю делаем перерыв
Новый цикл приема ППЧ в течение трех недель с заменой одной (!) травы за цикл.

Таких 3-х недельных циклов приема с неделей перерыва должно за курс быть не меньше 3-х.

Очищение организма

Сообщение serg981 » 25 фев 2014, 08:55

Продолжаем очищение нашего любимого организма!
Принимаем ещё 2 необходимых компонента к нашему курсу.

Источник запись живого журнала [NBe48iuY3W 4]Танюши Морозовой Для просмотра ссылок Вы должны быть авторизованы на форуме. [/NBe48iuY3W]
«Пишу еще два необходимых компонента к вашему курсу. Вы заслужили это, чтобы сделать все полноценно.

Итак, к 3-х разовому ежедневному приему ППЧ добавляем:
1. Намолотая на кофемолке гвоздика (продается в бакалейных отделах продуктовых магазинов как приправа, выглядит как мелкие палки-гвоздики)

Гвоздика — спектр противопаразитарного действия довольно широк: круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Усиливает действие других противопаразитарных трав при их совместном употреблении.

Гвоздику намолоть на кофемолке!

Принимаем 1 раз в день — утром, за 15-20 минут до еды. Запивать можно противопаразитарным чаем. Начинаем с 1/5 чайной ложки и потихоньку к концу первой недели приема доводим до 1/3 чайной ложки.

Беременным и кормящим можно! Детям дозы высчитываются по формуле из tanya-morozova.livejournal.com/20619.html

Внимание! Гвоздика очень сильно пачкает кофемолку — ее потом трудно отмыть, особенно если чашечка для сбора намолотого — пластмассовая. Поэтому, либо нужно выбирать кофемолку, где эта чашечка стеклянная, либо выделить специальную кофемолку для намола гвоздики, либо смириться с тем, что на любимой кофемолке будет небольшой рыжий налет. Я смирилась.

Можно, конечно, купить сразу намолотую гвоздику на рынке, но противопаразитарным действием обладает гвоздика, срок намола которой не превышает 1 месяца. А это на рынке установить трудновато.

2. Спиртовая настойка календулы (продается в аптеках)

Растение обладает сильно выраженными бактерицидными свойствами в отношении некоторых возбудителей, особенно стафилококков и стрептококков. Для нас она важна как сильное противогрибковое средство.

Употребляем в зависимости от наличия или отсутствия тяги к сладкому и мучному (главный косвенный признак присутствия грибков в организме) 2 или 1 раз в день перед едой. 40 капель настойки разводим в полстакане воды и выпиваем перед гвоздикой и ППЧ утром. При наличии тяги к сладкому еще и перед ужином — те же 40 капель.

Беременным и кормящим можно, только дозу снизьте до 30 капель. Детям пропорционально.»

Танюша ответила, что их нужно принимать также как и ППЧ, с ним вместе, т.е. курс 3 недели, затем перерыв!

Пока только начала делать соответствующие процедуры — об итогах и самочувствии поделюсь чуть позже — в разделе форума «результаты применения полезностей»

Дерзайте — у вас всё получится!

Очищение организма

Сообщение serg981 » 25 фев 2014, 11:37

Рассказывает

Эта процедура очищает лимфатическую систему — сосание масла

Нашла в архиве рассылки Школы своего здоровья и применяю вот уже 5 месяцев без перерыва, эффект поначалу сразу не виден (т.к. полный курс очищения я всё же не прошла), зато через 5 месяцев результат налицо!
Сосание нерафинированного подсолнечного масла по утрам (можно использовать в течение всей жизни) — начинаем с первого дня курса

Способ очищения полости рта маслом был предложен врачом-онкологом Т. Карнаутом.

Вне акта пищеварения выделяется слюна богата токсинами, которую мы глотаем или выплевываем.

Целитель Порфирий Иванов рекомендует не выплевывать слюну, а глотать, тогда она, с разведенными в малом количестве токсинами, микробами, будет стимулировать (аутовакцинация) выведение их в большем количестве через другие фильтры: кишечный тракт, желчный пузырь, печень, почки, легкие, кожу. Таким образом в лечении будет действовать принцип гомеопатических средств — «подобное лечить подобным в малых дозах».

При сосании масла происходит расширение слюнных протоков, растворение солевых отложений в протоках, железах, на зубах. Очищенные железы, протоки усиливают выделение токсинов из слюнных желез, а следовательно из органов и систем. Каждая из слюнных желез лимфой связана с определенными органами и системами.

Очищение слюнных желез сравнимо с очищением печени. Происходит тот же эффект, но, естественно, в меньшем объеме.

Показания к применению этого метода: головные боли, синуситы, тонзиллиты, отиты, заболевания глаз, периодонтиты, эпилепсия, хронические заболевания крови, заболевания желудка, кишечника, сердца, легких, женские заболевания, энцефалит.

Противопоказания для сосания масла по утрам: язвенная болезнь желудка и 12ПК (обострение меньше чем полгода назад), понос, хронический энтероколит с поносами, пониженное давление, общая слабость, депрессия, психические заболевания (тут есть опасность просто это масло проглотить).

Оливковое, подсолнечное или кукурузное масло в количестве не более 1 столовой ложки берется в переднюю часть рта и сосется, как конфета. Глотать масло нельзя! Продолжать сосать в течение 15-20 минут. Сначала масло становится густым, затем жидким как вода, после этого его следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой, как молоко (при сосании подсолнечного масла. При сосании оливкового она до конца остается зеленоватой). Если сосание не доведено до конца, жидкость будет желтой. Это значит, что в следующий раз процедуру по времени нужно продлить. Выплюнутая жидкость может содержать патогенные микроорганизмы, поэтому должна быть выплюнута в санузел.

После процедуры прополоскать рот водой и воду тоже выплюнуть.

Эту процедуру лучше делать утром натощак перед чисткой зубов и языка или вечером перед сном. Для ускорения лечения можно делать ее несколько раз в день — вреда она не приносит, а пользы будет много.

Во время сосания организм освобождается от вредных микробов, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ.

Присоединяюсь, т.к. пользу лёгкой процедуры познала на собственном опыте.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector